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As transformações do mundo fitness estão cada vez mais conectadas à ciência, à tecnologia e ao comportamento social. Atenta a esse movimento, a Unifev tem investido em unidades curriculares que aliam teoria e prática para formar profissionais preparados para atuar com inovação e propósito. Um exemplo é a UC “Aprofundamento ao Fitness”, ministrada pela Profa. Ma. Caciane Dallemole Souza, no curso de Educação Física.

Durante as aulas, os acadêmicos aprendem a compreender os princípios do treinamento físico aplicados ao fitness, explorando diferentes modalidades como treinamento funcional, HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade), crossfit e pilates. Além da parte técnica, a proposta valoriza o desenvolvimento de um olhar crítico e sensível às necessidades e objetivos de cada público, desde crianças até idosos.

“O fitness vai muito além da estética. Ele é uma ferramenta de transformação, capaz de promover saúde, autoestima e qualidade de vida. O objetivo é que o aluno aprenda a prescrever e conduzir programas de treinamento que respeitem a individualidade e os contextos sociais dos praticantes”, destacou a professora.

Ao longo da unidade curricular, os estudantes também são estimulados a planejar e aplicar programas de exercícios personalizados e em grupo, ampliando suas competências em diagnóstico, prescrição e acompanhamento de treinos. 

“A metodologia integra práticas corporais, pesquisa científica e experiências reais, preparando o futuro profissional para atuar em academias, clubes, clínicas, com base em valores éticos e humanos”, finalizou a docente.

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Completando 60 anos de tradição e inovação no próximo ano, a Unifev segue formando profissionais preparados para transformar o futuro. Inscreva-se em unifev.edu.br/vest26. Descontos válidos para matrículas realizadas até 30 de novembro de 2025.

Assessoria de Comunicação
Julia Smanioto R. Mangile
MTb 83.349/SP
E-mail: comunicacao@unifev.edu.br